肝上有囊肿可以适量食用玉米须、菊花茶、绿茶、牛奶、鸡蛋等食物，这些食物对肝脏可能有好处。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若囊肿增大或症状加剧，应及时就医。
1.玉米须
玉米须具有利尿消肿的作用，能够促进肝脏分泌胆汁，辅助改善肝功能。此外还可以起到降低血脂、血压的功效。适当饮用玉米须水可以缓解水肿症状，对于高血压也有一定的降压效果。
2.菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效，能减轻肝脏负担，提高肝脏排毒能力。适量饮用菊花茶可缓解眼睛疲劳，有助于视力保健。长期熬夜的人群可以选择菊花茶进行调理。
3.绿茶
绿茶含有丰富的抗氧化物质，如儿茶素等，这些物质可以帮助清除体内的自由基，减少氧化应激对肝脏细胞的损伤。经常喝绿茶还可能预防脂肪肝的发生和发展。适合经常对着电脑工作的人群饮用。
4.牛奶
牛奶富含钙质，有助于维持肝脏健康并促进其正常功能。每天摄入一定量的低脂或脱脂牛奶可补充维生素D及B族维生素，进一步增强骨骼强度。但不建议乳糖不耐受者过多食用。
5.鸡蛋
鸡蛋中蛋白质含量较高，且氨基酸组成与人体接近，易于被机体吸收利用，有利于受损肝细胞修复和再生。鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在一定程度上起到保肝作用。但是胆固醇偏高人群不宜过量食用。
针对肝囊肿，患者应注意避免酒精和其他肝毒性药物，以减少肝脏负担。饮食方面宜选用易消化、营养均衡的食物，如小米粥、燕麦片等，保证充足的休息时间，定期复查肝功能。
