动脉硬化吃干果好吗

动脉硬化患者可以适量食用核桃、杏仁等坚果类食物。

因为这类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，能够起到一定的抗氧化作用，从而延缓动脉硬化的进程。但需要注意的是，如果患者对上述食物过敏，则应禁止食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，有利于身体健康。

动脉粥样硬化患者可适量进食干果，如榛子、开心果等，但也需控制摄入量以避免过多热量和脂肪累积。

对于动脉硬化患者而言，饮食调整至关重要，建议减少高脂、高盐食物的摄入，并增加新鲜蔬菜和水果的比例，同时配合适当运动，有助于改善病情。