紧张性头疼可以考虑使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、佐匹克隆、文拉法辛等药物来缓解症状。由于紧张性头疼的复杂性，建议在使用这些药物前咨询医生，以确保安全和有效。

1.对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚可用于缓解轻至中度的紧张性头痛。该药物能抑制前列腺素合成，具有解热镇痛的作用。

肝功能不全者应慎用本品。

2.布洛芬

布洛芬适用于治疗紧张性头痛发作时出现的轻微到中度疼痛。此药通过抑制环氧化酶减少前列腺素的合成而产生止痛作用。 服用后不得驾驶车辆、管理机器及进行高空作业等。

3.阿司匹林

阿司匹林可缓解紧张性头痛患者的持续性钝痛。其可通过抑制环氧酶使花生四烯酸向前列腺素转化而发挥解热、镇痛和抗炎作用。 小儿长期服用可能引起肾功能不全。

4.佐匹克隆

佐匹克隆可用于失眠引起的紧张性头痛患者。佐匹克隆是一种催眠药物，能够缩短入睡时间，延长睡眠持续时间，改善睡眠质量。 孕妇禁用。

5.文拉法辛

文拉法辛可以用于治疗伴随明显焦虑情绪的紧张性头痛。该药物为去甲肾上腺素及5-羟色胺再摄取抑制剂，有明显的抗抑郁作用。 慎与中枢神经抑制药合用。

针对紧张性头痛，建议避免过度使用止痛药物以减轻副作用风险。同时，保持良好的睡眠习惯，有助于缓解紧张性头痛的症状。