头晕、眼睛浮肿可能是睡眠不足引起的。
睡眠不足时,大脑未得到充分休息,持续的压力会干扰正常的脑部功能,导致头晕的发生。另外,长期熬夜会使身体处于应激状态,促进肾上腺皮质激素的分泌,该物质具有一定的利尿作用,会引起暂时性的水钠潴留,使水分滞留在组织间隙中,进而引发眼睛浮肿的情况。
此外,如果患者在睡前大量饮水或食用过咸食物,可能导致体内液体平衡失调,引起水肿和轻微头晕的现象。
日常生活中要保证充足的睡眠时间,并且还要注意合理饮食,避免摄入过多盐分,以免加重上述不适症状。
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