颈椎病可能会引起睡眠障碍,从而影响睡眠。
颈椎病可以刺激或压迫颈部神经根或脊髓,引发疼痛、僵硬感或肢体麻木等症状,这些不适症状会间接地影响患者的睡眠质量。此外,睡眠姿势不当加重了颈椎负担,也可能会出现入睡困难、多梦易醒等情况。
除了上述直接的影响外,如果患者存在心理压力大、焦虑等情绪因素时,也可能导致失眠的发生。
因为这些情绪会导致交感神经兴奋性增加,进而影响睡眠。
日常生活中要注意保持良好的睡眠习惯,避免长时间维持一个姿势不动,还要注意保暖,以免受凉诱发或者加重病情。
39健康网 合作 导航