大便有凹陷但不出血可能与饮食习惯、药物副作用、慢性肠炎等因素有关。

上述因素可能导致肠道蠕动减慢或不规律，进而影响食物通过肠道的时间，使食物残留在肠道内的时间延长，水分被过度吸收，从而造成大便变干硬，容易形成凹陷。如果伴随疼痛、出血等症状，则需要考虑是否为痔疮引起的，此时需要及时就医进行肛门指诊检查。

大便有凹陷还可能是由于便秘、结肠息肉等疾病导致的，这些都属于比较常见的原因，一般可以通过调整饮食结构来缓解症状。

日常生活中要注意养成良好的排便习惯，定时定量排便，并且要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免久坐、缺乏运动等不良生活习惯。