假性近视一般可以恢复。

假性近视是因为调节紧张造成的调节痉挛状态，并没有真正的屈光不正，所以通过放松调节、减少用眼负担的方法，如规范使用手机时间、保证充足睡眠等，有助于缓解症状。若未及时纠正不良用眼习惯，继续发展下去可能会形成真性近视，因此建议定期进行眼部保健，预防为主。

对于儿童青少年而言，由于睫状肌调节功能尚未发育完全，长时间近距离看书写字后出现短暂视物模糊，可能属于生理性调节反应，此时为假性近视。

此外，散瞳试验结果异常也可能提示存在假性近视。

家长应注意孩子的日常用眼卫生，避免过度用眼，特别是儿童青少年群体，以减少视力问题的发生。同时，定期带孩子进行眼科检查，以便早期发现并处理任何潜在的问题。