左侧卵巢囊肿伴腰酸可以考虑腹腔镜手术、中药调理、穴位按摩等非手术治疗。
1.腹腔镜手术
腹腔镜手术是通过小切口在腹部进行微创手术，直接观察和处理卵巢囊肿，以减轻腰酸症状。此方法适合较大的、复杂的或复发性的卵巢囊肿。需住院并在全身麻醉下进行。
2.中药调理
中药调理可改善气血循环，缓解因气滞血瘀引起的腰酸。常用方剂如桂枝茯苓丸等。适用于轻至中度的左侧卵巢囊肿伴有轻微腰酸。疗程较长，需个体化调配。
3.穴位按摩
穴位按摩可以促进血液循环，缓解腰部肌肉紧张，从而舒缓腰酸。选择三阴交穴、关元穴等进行按摩。对于单纯腰酸而无明显囊肿增大的患者有效。每次10-15分钟，每日1-2次。
针对左侧卵巢囊肿伴随腰酸的情况，应避免过度劳累及剧烈运动，以免加重不适。若症状持续不缓解或加重，应及时就医复查超声检查以评估囊肿情况。
