孕妇可以适量食用碳酸钙。
碳酸钙中含有丰富的钙质,能有效预防和治疗缺钙引起的各种疾病,如骨质疏松、佝偻病等。
此外,还具有抑制胃酸分泌的作用,可中和过多的胃酸,缓解因胃酸过多引起的烧心症状。但是需要注意的是,过量摄入可能会导致消化道不适,因此建议在医师指导下进行补充。
如果孕妇存在肾结石或尿路梗阻,则应避免使用碳酸钙,以免加重病情。
孕期补钙需谨慎,应在医生指导下进行,并结合自身实际情况来选择合适的补钙产品。同时还要注意均衡饮食,保证营养全面。
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