尖牙牙龈凸起白色硬包伴有疼痛可以考虑镇痛药物、消炎药物、口腔外科手术、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛，例如使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。适用于轻至中度的尖牙周围急性炎症引起的轻微疼痛。需注意不宜长期大量使用以减少耐药性产生。
2.消炎药物
消炎药物可以抑制局部组织的发炎反应，减轻红肿及疼痛，比如口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。对于存在感染迹象但尚未形成脓液积聚的情况较为适宜。在服用过程中要遵医嘱按时按量用药。
3.口腔外科手术
通过手术直接去除病变组织，从根本上解决凸起的问题，如切开排脓术、切除术等。针对有明确化脓点或者经久不愈的患者效果较好。术后要注意保持口腔卫生，避免感染。
4.针灸治疗
针灸可调节机体气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛，选取穴位如合谷、下关等。针灸适合因气滞血瘀导致的局部不适。接受针灸时应由经验丰富的医师进行操作。
建议定期回访牙科医生，以便监测病情进展和及时处理并发症。日常生活中，患者还要注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，以免加重不适症状。
