膝关节软骨磨损可能导致疼痛、肿胀、关节积液、关节活动受限和关节畸形等症状，建议及时就医进行专业评估和治疗。

1.疼痛

膝关节软骨磨损导致关节面不平整，增加关节摩擦和压力，进而引发炎症反应和神经敏感性增高。这些因素共同作用会导致膝关节出现持续性的疼痛。

疼痛通常位于膝关节内部，可能伴有局部压痛。

2.肿胀

由于软骨损伤引起的炎症反应和关节内液体积聚，可能导致膝关节周围组织水肿和肿胀。肿胀通常发生在膝关节周围，可能伴随皮肤温度升高和触感柔软。

3.关节积液

膝关节软骨磨损会引起滑膜炎，使滑膜分泌增多，从而导致关节积液。积液主要集中在膝关节腔内，可导致关节间隙增宽。

4.关节活动受限

膝关节软骨磨损会使得关节表面变得粗糙，导致关节之间的摩擦力增大，在运动时容易产生疼痛，因此患者可能会减少甚至避免使用受损的关节，导致关节活动受限。关节活动受限通常表现在屈伸等特定动作中，如蹲起困难或无法完全伸直膝关节。

5.关节畸形

长期的膝关节软骨磨损会导致股骨髁和胫骨平台之间逐渐形成骨赘，即为关节畸形。畸形通常出现在膝关节的内外侧，表现为膝关节向内翻或向外翻。

针对膝关节软骨磨损的症状，建议进行X光片、MRI或关节造影等影像学检查以评估软骨状况。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药，严重情况下可能需要手术修复，如微骨折术。患者应关注休息足够的时间以促进软骨愈合，避免剧烈运动，尤其是对于存在上述症状的人群，以免加重病情。