改掉鼻音说话的方式可以考虑采取语音训练、声带注射填充物、声带内窥镜检查、声带息肉激光治疗、中药调理等方法。如果鼻音问题持续存在或伴有呼吸困难，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.语音训练

通过专业指导，在安静环境下练习清晰发音，并逐渐增加难度。适用于因习惯性错误发音导致的鼻音加重。

2.声带注射填充物

在医生指导下使用特定材料如玻尿酸等注入声带以改善发声功能。用于矫正声带运动不协调引起的鼻音现象。

3.声带内窥镜检查

利用特殊仪器对声带内部结构进行观察分析诊断病情。可以发现可能存在的声带病变如息肉、小结等引起之异常发声模式。

4.声带息肉激光治疗

采用高能量激光设备精准切除良性增生组织即息肉。针对有明确器质性病变如上述提及之息肉所致之明显鼻音情况效果显著。

5.中药调理

根据患者体质特点配制方剂，辅以食疗调整呼吸系统功能。适用于长期存在鼻音者希望通过中医调养改善症状的情况。

建议定期接受专业语音评估及咨询，以确保正确实施语音疗法。同时应避免吸烟及有害气体吸入，保持充足休息，有助于减少声带损伤风险，促进声音健康。