血压高与肥胖存在因果关系,即肥胖可能导致血压升高。
肥胖会导致身体内脏脂肪增多,这会压迫周围血管,使外周阻力增大,从而引起血压升高;此外,肥胖还会导致胰岛素抵抗,进而引发代谢综合征,进一步加重血压升高的风险。
血压高还可能与其他因素有关,比如遗传、饮食习惯不良、长期精神紧张等。
针对高血压和肥胖,建议采取均衡饮食,减少钠盐摄入,并增加运动量以改善体重。
定期监测血压和血糖水平,及时发现异常并进行干预是关键。
血压高与肥胖存在因果关系,即肥胖可能导致血压升高。
肥胖会导致身体内脏脂肪增多,这会压迫周围血管,使外周阻力增大,从而引起血压升高;此外,肥胖还会导致胰岛素抵抗,进而引发代谢综合征,进一步加重血压升高的风险。
血压高还可能与其他因素有关,比如遗传、饮食习惯不良、长期精神紧张等。
针对高血压和肥胖,建议采取均衡饮食,减少钠盐摄入,并增加运动量以改善体重。
定期监测血压和血糖水平,及时发现异常并进行干预是关键。