
长期走路对身体有一定好处,但对于预防肾衰竭没有明显作用。临床上肾衰竭的原因较多,如急性肾损伤、慢性肾脏病、药物损害、遗传因素等,而长期走路并不会直接预防肾衰竭。建议患者定期体检,早发现、早诊断、早治疗,有利于延缓肾衰竭的进展。
1、急性肾损伤:包括急性肾小管坏死、急性间质性肾炎等,如果处于疾病急性期,会出现少尿或无尿、进行性氮质血症,如果不及时采取措施,可能会发展为急性肾衰竭。长期走路会加重肾脏负担,不利于肾脏功能恢复,因此应避免长期走路;
2、慢性肾脏病:包括原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾小动脉硬化症等,如果病情控制较好,尿量与血浆蛋白保持在正常水平,且没有任何并发症,即使长期走路也不会对肾脏造成损害,但如果出现严重的并发症,如感染、心力衰竭、呼吸衰竭等,需卧床休息,此时长期走路会加重病情,不利于疾病恢复;
3、药物损害:如抗生素、非体类消炎镇痛药等,长期服用此类药物可能会损伤肾脏功能,造成肾功能下降,但短期服用对肾脏的损害较小;
4、遗传因素:如多囊肾、遗传性肾炎等,此类疾病的基因改变无法得到有效预防,因此长期走路无法预防。
除此之外,肥胖、高血压、痛风等可导致肾功能损害加重,而长期高糖、高脂饮食也可诱发肾衰竭。所以日常生活中应保持良好的生活习惯,避免以上诱发因素的出现。