避免生先天愚型、低能儿，可通过避免近亲结婚、做好孕前检查、远离不良环境、避免接触有毒有害物质等措施，降低生出先天愚型、低能儿的几率。
1、避免近亲结婚：近亲结合，比如父母双方或其中一方患有先天性疾病，就可能会导致生出先天愚型儿的几率增加。因此，在结婚之前，夫妻双方要进行婚检，明确身体的健康情况，如果出现异常情况，要做好避孕措施，以免出现不良后果;
2、做好孕前检查：如果在怀孕之前女性患有风疹、巨细胞病毒、弓形虫等感染性疾病，就可能会通过胎盘传染给胎儿，可能会导致胎儿出现生长畸形，增加先天愚型、低能儿的几率。在怀孕之前建议夫妻双方进行孕前检查，明确是否存在先天性疾病，还要避免接触辐射、放射线等有害物质;
3、远离不良环境：如果在怀孕期间出现病毒感染或者接触药物、化学制剂等，就可能会对胎儿造成影响，也会增加生出先天愚型、低能儿的几率。建议孕妇在怀孕期间避免到空气污染的环境中，避免服用药物，并做好自身防护，避免对胎儿造成影响;
4、避免接触有毒有害物质：如果在怀孕期间出现妊娠高血压、糖尿病等疾病，就可能会通过胎盘影响胎儿，也可能增加生出先天愚型、低能儿的几率。建议孕妇在怀孕期间注意自身防护，避免接触有毒有害物质，或者吸烟、喝酒等，以免对胎儿造成影响。
此外，还可在孕期进行唐氏筛查、羊水穿刺等检查，明确胎儿的染色体是否正常，避免生出先天愚型、低能儿。
