胸骨骨折的愈合过程可以遵医嘱通过固定包扎、镇痛药物、促进骨折愈合药物、物理疗法、手术治疗等方法来促进。

1.固定包扎

固定包扎可以限制患处活动，减少疼痛，有利于促进骨折部位稳定，从而加速愈合。适用于轻度至中度的胸骨骨折患者，以提供局部支持和保护。

2.镇痛药物

镇痛药物可缓解因胸骨骨折引起的剧烈疼痛，提高患者舒适度，有助于促进休息和愈合。对于存在明显疼痛症状者，可在医师指导下使用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3.促进骨折愈合药物

促进骨折愈合药物能够刺激骨细胞生长，加快骨折愈合过程。在确诊为胸骨骨折后，按医嘱服用双膦酸盐类或甲状旁腺激素类似物等促骨形成药物。

4.物理疗法

物理疗法通过低强度电刺激、超声波透热等手段改善血液循环，加速软组织修复及骨骼愈合。适合于无并发症且处于恢复期的胸骨骨折患者，在专业人员监督下开展。

5.手术治疗

手术治疗通常采用内固定器械直接修复受损区域，促使骨折端稳定，进而促进愈合。对于复杂或不稳定的胸骨骨折病例，需要在麻醉下由外科医生施行开放性手术。

胸骨骨折患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。日常生活中，注意保持良好的姿势，合理膳食，富含钙质的食物如牛奶、虾皮等有助于骨骼健康。