宫寒引起的痛经可能是由肾阳虚、气血不足、寒湿凝滞、气滞血瘀、外感风寒等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.肾阳虚

肾阳虚导致肾脏不能正常温煦胞宫，使胞宫失去正常的生理功能，从而引起痛经。患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。

2.气血不足

气血不足会导致脏腑组织得不到濡养，进而影响到子宫的功能活动，出现宫寒的情况。此外，气血运行不畅还可能会诱发痛经的发生。可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物改善病情。

3.寒湿凝滞

寒邪侵袭机体，易伤阳气，导致体内阴寒内盛，凝滞于胞宫，使气血运行受阻，不通则痛，故而会出现痛经的现象。针对这种情况，可以采取艾灸的方式如足三里穴、关元穴等穴位来缓解不适症状。

4.气滞血瘀

气滞血瘀是指气血运行不畅，导致血液淤积在某个部位形成结块。若情志不畅，肝气郁结，疏泄失常，久之气滞血瘀，冲任受阻，胞脉失于通畅，则见痛经。此类患者可以在医生指导下服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物进行调理。

5.外感风寒

外感风寒容易损伤人体正气，此时卫表不固，腠理开阖不利，易感受风寒邪气，风寒邪气侵入人体后，容易导致气血凝滞，不通则痛，所以会引起痛经。对于外感风寒所致的痛经，可通过服用荆防败毒散、麻黄附子细辛汤等中药方剂驱散体内的寒邪之气，达到止痛的目的。

建议患者定期进行妇科检查和内分泌相关检查，以监测宫寒及相关症状的变化。注意保暖，特别是下腹部和腰部，避免受凉，保持适当的运动量也有助于促进血液循环和新陈代谢。饮食方面宜清淡，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，以免加重腹痛等症状。