做肾穿刺后，短时间内一般不可以跑步，以免导致出血，而且还会影响伤口恢复。一般需要休息1-2周，待伤口完全愈合后，才可以跑步。
肾穿刺一般是在局麻下进行，穿刺后患者需要平卧6小时左右，期间不可过度翻身、起身，以免导致伤口出血。一般需要卧床休息1周左右，伤口需要2周左右才可愈合，因此，做肾穿刺后不可以跑步，以免导致出血。
如果跑步时间过早，可能会导致肾脏出血，诱发肾周血肿。如果出血量较大，还可能会引起休克，甚至危及生命。一般建议患者在1个月左右，伤口完全愈合后再跑步。
肾穿刺是一种有创检查，主要用于明确诊断，以及评估肾功能损害的程度等。由于肾穿刺会对身体造成一定损伤，因此，术后患者需要多休息，避免从事重体力劳动、避免劳累，尤其是避免跑步、打篮球等剧烈运动。术后还要避免短时间内摄入辛辣、刺激性的食物，也不宜进食牛肉、羊肉等食物，可以多吃新鲜的蔬菜及水果，如菠菜、苹果等。同时要注意观察排尿情况，如果出现无诱因的血尿及腰痛症状时，需及时就医。
