拉屎拉出痔疮肉球可以考虑饮食纤维增加、坐浴、肛门局部冷敷、中药外敷、药物局部注射等方法来缓解症状。如果痔疮肉球持续存在或伴有严重疼痛、出血等症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.饮食纤维增加

通过增加膳食纤维摄入量促进肠道蠕动，减少便秘的发生，从而减轻痔疮症状。

适用于长期排便困难、容易引发痔疮的人群。

2.坐浴

利用温水加盐或者高锰酸钾溶液坐浴，可以起到消炎止痛的作用，缓解痔疮引起的不适感。对于痔核脱出、疼痛明显的患者有一定的好处。

3.肛门局部冷敷

使用冰袋或专用的冷敷贴片直接放置于患处，可收缩毛细血管，减缓炎症反应及肿胀。适合急性发作期时缓解局部灼热、瘙痒等症状。

4.中药外敷

将具有清热解毒、活血化瘀功效的中草药研磨成粉末后加醋调制均匀后外敷于患处，能够达到一定的辅助效果。主要针对痔核较大且伴有出血者有效。

5.药物局部注射

在医生指导下使用硬化剂如5%苯酚植物油等，在痔核内部形成瘢痕组织，使其缩小甚至消失。此方法常用于内痔严重或无法手术者。需注意观察是否有过敏反应发生。

痔疮患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对肛门区域的刺激。同时，保持充足的水分摄入有助于软化大便，防止便秘加重痔疮症状。