来例假时可以服用腰肌劳损药，但需要遵医嘱选择合适的药物，并且要警惕可能出现的不良反应。
来例假时如果出现痛经、腰酸背痛等症状，此时可以服用腰肌劳损药进行调理。
此类药物能够促进局部血液循环，改善肌肉紧张和疼痛。需要注意的是，由于个体差异，可能会出现恶心呕吐、头晕乏力等不良反应，建议密切观察身体变化，如有异常应及时停药并向医生咨询。
在月经期间，女性的身体免疫力会下降，容易受到外界因素的影响。因此，在此期间用药需谨慎，以免影响身体健康。
对于腰肌劳损患者来说，日常生活中要注意保暖，避免长时间保持一个姿势不动，适当活动腰部，有助于缓解症状。
