胃痛可以考虑胃部热敷、腹部按摩、胃黏膜保护剂、抗酸药物、解痉药物等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的消化道疾病。

1.胃部热敷

通过促进血液循环来缓解疼痛。对于因受凉引起的轻微胃痛有效。

2.腹部按摩

可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，进而减轻胃痛症状。适用于因饮食不当导致的轻度胃痛。

3.胃黏膜保护剂

这类药物能够覆盖在受损的胃黏膜上形成一层保护层，从而减少胃酸和胃蛋白酶对黏膜的刺激，达到缓解疼痛的目的。对于急性胃炎、慢性浅表性胃炎等疾病引起的胃痛有较好的效果。

4.抗酸药物

此类药物能中和过多的胃酸，降低其浓度，以减轻由于胃酸分泌增多而引起的不适感。适合于因胃酸过多导致的烧心、反酸等症状。

5.解痉药物

这类药物具有解除平滑肌痉挛的作用，可使过高的肌肉张力恢复正常状态，从而缓解由胃肠道平滑肌过度收缩引起的绞痛。对于急性的胃肠道痉挛性疼痛有一定的止痛效果。

需要注意的是，如果胃痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。