一紧张胃就难受可能是焦虑症、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.焦虑症

当个体处于高度焦虑状态时，中枢神经系统持续兴奋，导致交感神经活动增强，儿茶酚胺等激素分泌增加，引起心率加快、血压升高等生理反应，进而出现胃肠道平滑肌收缩异常的情况。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行抗焦虑治疗，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。

这类药物通过作用于大脑内的苯二氮卓受体，起到镇静催眠的作用。

2.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是一种由多种原因引起的胃黏膜炎症性疾病，在炎症因子刺激下会导致胃部不适，从而出现胃痛的症状。患者可在医生指导下服用奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂来缓解症状。

3.功能性消化不良

功能性消化不良是指存在消化系统不适症状但无器质性病变的一组综合征，由于胃肠动力障碍和幽门螺杆菌感染等原因导致的胃功能紊乱，使食物无法及时消化吸收，从而引起腹胀、恶心等症状。患者可以遵照医生的意见口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药促进肠胃蠕动，改善不适症状。

4.胃溃疡

胃溃疡是由于胃黏膜防御因素减弱或攻击因素增强所致，胃酸和胃蛋白酶侵袭超过黏膜自身防御能力时，会发生自身消化而形成溃疡。胃酸对受损部位产生刺激，会引起疼痛。患者可以在医生指导下服用胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂以缓解症状。

5.十二指肠溃疡

十二指肠溃疡通常是由长期饮食不当、吸烟、饮酒等因素诱发的，这些因素可能会损伤十二指肠黏膜，如果不及时处理，可能导致胃酸回流至食管，引起烧心和胸痛。患者需要按医嘱使用H2受体拮抗剂如法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。

建议关注日常生活中可能加重胃部不适的行为，例如过度进食辛辣或油腻食物，以及长时间的精神压力。必要时，可以考虑进行胃镜检查以评估胃部状况。