牙龈瘤一般不会自行缩小，需要积极处理。
牙龈瘤是发生在牙龈边缘软组织内的良性增生，其生长与局部机械刺激、慢性炎症等因素有关。这些因素导致的细胞因子和生长因子持续作用于局部组织，促使细胞过度增殖形成肿瘤样改变。因此，如果不进行干预，牙龈瘤很可能会继续增大。
在某些情况下，如妊娠期或使用激素替代疗法时，由于体内雌激素水平的变化可能导致牙龈组织发生轻微肿胀，此时可能出现短暂的牙龈体积增加现象。
但是这种变化通常随着停药或分娩后恢复正常。
针对牙龈瘤的治疗应由专业口腔医生评估后实施，避免自行挤压或尝试切除以免加重感染或造成出血等并发症。日常生活中患者还要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、漱口，以减少细菌滋生，预防疾病的发生。
