坐月子吹空调会不会得宫寒

坐月子吹空调是否会得宫寒取决于是否做好保暖措施以及个人体质差异。

部分产妇由于体质较差，在吹空调后可能更容易受到寒冷刺激，从而引发宫寒。但只要合理控制室内温度，并采取适当的保暖措施，通常不会对身体健康造成明显影响。

对于体质较差的产妇，可适当食用红枣、阿胶等食物以改善体质。

若在吹空调时未注意做好保暖工作或者长时间处于空调风口直吹的状态下，则可能会导致身体受凉而诱发宫寒的现象发生。

因此女性在产后应注意做好自身的保暖措施，以免着凉感冒，同时还要多喝温开水，促进机体新陈代谢。