生完宝宝回奶不一定要吃回奶药。

回奶是指逐渐减少或停止母乳分泌的过程，通常可以通过饮食调整、适当休息和减少刺激乳房的方式来实现。如果产妇的身体状况良好，没有其他并发症，可以尝试自然回奶的方法。但如果出现乳房胀痛、硬块等不适症状，或者需要快速回奶以适应工作或其他生活需求，可

以在医生指导下适量使用回奶药物。

对于存在乳腺炎或乳腺增生等问题的产妇，若盲目追求快速回奶而未遵医嘱用药，可能导致病情加重，进而影响产后恢复。

在产后回奶过程中，建议密切观察乳房变化，避免乳房受到挤压或过度刺激，并保持良好的个人卫生习惯。