得了颈椎病能不能吃西瓜

颈椎病患者可以适量食用西瓜。

从病理机制来看，西瓜并不会加重患者的病情，也不会诱发或加剧不适症状。而且西瓜含水量高，能缓解因长时间低头玩手机、伏案工作引起的颈部水肿。另外，西瓜中还富含多种微量元素及矿物质，如钾元素等，可辅助调节体内电解质平衡，改善睡眠质量，进而有利于促进颈椎病恢复。

颈椎病患者日常生活中还可适当进食苹果、猕猴桃等水果，有助于补充维生素C，对于疾病的恢复也有一定的帮助作用。

颈椎病患者应避免长期保持一个姿势不动，以免导致肌肉僵硬，不利于身体健康。