孕妇可以适量吃八角。

八角通常不会对孕妇产生不利影响，而且其具有一定的促进消化的作用，有利于缓解妊娠期的恶心、呕吐症状。但是需要注意的是，由于八角属于温性食物，因此在食用时要控制好摄入量，不可过多食用，否则可能会导致身体出现上火的症状，从而不利于身体健康。此外，对于易过敏体质的孕妇，则需要慎用八角，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果孕妇对八角存在过敏反应，则不宜食用，以避免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。

孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免过量摄取高热量或刺激性强的食物，如辣椒、生姜等，以减少可能发生的胃肠道不适。