看失眠可以考虑前往山东中医药大学附属医院、山东省精神卫生中心、济南神康脑科医院、山东省立医院、山东大学齐鲁医院等专业机构进行诊治。选择合适的医院应根据个人情况及需求，如距离、费用、专家水平等。
1.山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院是一所集医疗、教学、科研于一体的综合性中医医院。该院擅长运用传统中药治疗各种神经系统疾病，如失眠症，在业内享有较高声誉。
2.山东省精神卫生中心
山东省精神卫生中心是专注于心理与精神健康的专业医疗机构。该中心致力于各类精神障碍的诊断与治疗，对于失眠症的诊治具有丰富经验。
3.济南神康脑科医院
济南神康脑科医院是一家以神经内科为重点科室的现代化综合医院。该医院拥有先进的诊疗设备及专业的医师团队，能够为失眠患者提供全方位服务。
4.山东省立医院
山东省立医院是一所三级甲等综合性医院，设有多个临床科室。该医院的心理医学科在失眠症的管理方面积累了丰富的实践经验，值得信赖。
5.山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院是一所大型综合性的教学医院，设有多个临床科室。该医院的精神科在失眠症的诊疗方面有着较高的技术水平和丰富的经验积累。
针对失眠症状，建议避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，有助于改善睡眠质量。
