如何缓解湿疹引起的瘙痒可采取中药外敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、免疫调节剂、系统性抗炎药物等方法进行治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、止痒功效的中药材如黄连、黄柏等，可以起到镇静皮肤的作用。将这些药材研磨成粉末后加适量醋调匀，涂抹于患处。

适用于轻度至中度湿疹患者，可减少局部皮肤炎症反应。

2.抗组胺药

抗组胺药能够阻断组织胺受体，从而减轻过敏反应引起的症状，包括瘙痒。常用抗组胺药有西替利嗪、氯雷他定等口服制剂。适合轻至中度湿疹伴随瘙痒者。长期使用需注意可能产生的副作用。

3.皮质类固醇膏

皮质类固醇具有抗炎作用，能迅速减轻湿疹引起的红肿、瘙痒等症状。常见的外用皮质类固醇药膏有氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。主要针对急性期湿疹伴有明显炎症反应的情况。不宜长期大面积使用以免产生依赖性和副作用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂通过调整机体免疫状态来改善湿疹症状，如环孢素软胶囊、他克莫司软膏等。对于慢性复发性湿疹或反复发作的湿疹有效。使用时应注意可能出现的免疫抑制相关风险。

5.系统性抗炎药物

系统性抗炎药物通过影响免疫应答和细胞因子通路来控制全身性炎症反应，可用于重度湿疹患者的治疗。代表性药物为环磷酰胺片、甲氨蝶呤片等。严重湿疹特别是伴有全身症状时考虑使用。需监测血液学参数及肝肾功能。

在选择治疗方法时，应根据个体差异和病情严重程度制定个性化方案。除上述推荐的方法外，还可遵医嘱使用非甾体抗炎药以减轻瘙痒和疼痛，如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等。