咀嚼肌疼痛一般不会自愈。
咀嚼肌疼痛可能是由颞下颌关节紊乱综合征、牙齿咬合不正等原因导致的，如果不及时处理，可能会加重病情，甚至影响患者的咀嚼功能，因此不能自愈。建议患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛，也可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解不适症状。
如果患者存在局部外伤史，则可能导致软组织损伤或骨折，引起咀嚼肌疼痛。
此外，若患者长期处于焦虑状态，可能诱发肌肉紧张，从而引发上述现象。
在出现咀嚼肌疼痛时，应避免食用过硬或需强力咀嚼的食物，以减少肌肉负担，以免加重疼痛症状。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院检查，可有效预防此类疾病的发生。
