嗜睡症可以通过生活方式调整、中药调理、苯丙胺类药物、莫达非尼、褪黑激素补充剂等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善睡眠卫生习惯、规律作息来缓解症状。适用于轻度嗜睡患者以及辅助其他治疗手段。

2.中药调理

选用具有滋阴补肾、宁心安神功效的中药材如黄精、何首乌等，制成汤剂服用以改善睡眠质量。适用于因脏腑功能失调导致的生理性日间过度睡眠。

3.苯丙胺类药物

这类中枢兴奋剂能够增强神经系统的活跃性,从而提高警觉性和清醒程度。常用于治疗发作性睡病或其他原因引起的慢性睡眠障碍。需在医师指导下使用，并注意潜在副作用。

4.莫达非尼

莫达非尼能抑制色氨酸羟化酶的活性，减少5-羟色胺的合成，进而影响5-羟色胺受体的功能，使突触间隙中5-羟色胺浓度降低，发挥其促觉醒的作用。对于特发性白天思睡有效。

5.褪黑激素补充剂

褪黑激素是一种内源性的激素，可以调节生物钟，促进睡眠。适用于失眠症患者的短期使用。

需要注意的是，针对嗜睡症的治疗应遵医嘱进行，以免自行用药不当造成不良后果。此外，建议定期进行心理咨询，以减轻由嗜睡带来的心理压力。