无排卵性月经可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等方法进行调理。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来调节内分泌状态，进而影响月经周期。适用于轻度无排卵性月经患者，旨在辅助改善症状。
2.营养补充
适当的营养补充可以提高机体代谢水平，促进生殖系统功能恢复。此方法适合因营养不良导致的无排卵性月经患者，可作为基础辅助治疗手段。
3.激素疗法
激素疗法通过人工合成或提取自体激素成分干预体内雌孕激素比例失调情况。对于存在明显激素失衡且伴有子宫内膜增生异常者有较好效果。
4.中药调理
中医认为无排卵性月经多由肝郁气滞或脾肾阳虚引起，选用相应方剂如柴胡疏肝散合右归饮加减以调和气血阴阳。对于情志不畅所致者较为适宜，能缓解焦虑紧张等负面情绪干扰。
5.腹腔镜下卵巢打孔术
腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术，在直视下对卵巢组织进行穿刺，以达到诱导排卵的目的。此方法主要针对顽固性无排卵患者，旨在恢复生育能力。
需要注意的是，无排卵性月经是一种常见的妇科疾病，但如果不及时治疗，可能会导致不孕等问题。因此，建议患者在医生指导下选择合适的治疗方法，并定期复查监测病情变化。
