先兆临产的具体表现为子宫收缩、腹痛、阴道出血、胎儿下降感、尿频等症状，如果这些症状持续出现，应立即就医。

1.子宫收缩

先兆临产时，由于宫颈管逐渐缩短和宫口开张，导致子宫平滑肌出现规律性收缩。这是为了准备分娩。子宫收缩通常从腰部开始，逐渐向骨盆方向传递，可能伴有疼痛感。

2.腹痛

腹痛是由于子宫肌肉的规律性收缩引起的，以阵发性疼痛为主，程度随时间而增强。腹痛一般集中在下腹部中央，但也可能伴随整个腹部区域。

3.阴道出血

阴道出血可能是由于宫颈管扩张或胎盘剥离所致，当宫颈口开始开放时，会引起少量出血。出血通常来自阴道，颜色可为鲜红或带血丝，量少于月经量。

4.胎儿下降感

胎儿下降感是因为随着胎儿头部进入骨盆，孕妇会感到上腹部空间增大，呼吸更加轻松。这种感觉可能会在任何时间发生，但通常会在孕期晚期更为明显。

5.尿频

尿频可能是因为增大的子宫压迫膀胱，导致排尿次数增加。尿频的症状表现为频繁的小便意愿，尤其是在晚上。

针对先兆临产，建议进行超声波检查以评估胎儿状况，同时还需要监测宫缩频率和强度。治疗措施包括住院观察，必要时给予药物促宫颈成熟或抑制宫缩。孕妇应注意休息，避免过度劳累，保持充足水分摄入，以减少尿频的发生。