女性小腹针扎样疼痛可能源于月经期生理现象、卵巢囊肿蒂扭转、异位妊娠破裂、急性阑尾炎等。

上述提及的情况都可能导致小腹出现阵发性绞痛或持续性钝痛，若伴随阴道出血或其他症状，应立即就医以便获得适当的诊断和治疗。

如果疼痛伴有腹泻、恶心呕吐等症状，则可能是肠易激综合征、食物中毒等情况导致的。这些疾病也可能引起腹部不适，需要进一步检查以确定具体原因。

对于小腹针扎样疼痛的情况，建议患者避免剧烈运动，以免加重腹痛，同时注意休息，保持心情愉悦也有助于缓解症状。