颈椎终板炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、椎间孔镜下微创手术、中药外敷等方法。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。非甾体抗炎药适用于轻至中度颈椎终板炎引起的疼痛和炎症。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。例如，在医生指导下使用温湿敷或低频电刺激。物理疗法适合因颈椎终板炎导致局部软组织损伤而引发的症状。

3.针灸

针灸是传统中医手法之一，通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通。具体操作由专业医师执行。针灸可用于改善颈椎终板炎患者的血液循环及舒缓颈部不适。

4.椎间孔镜下微创手术

椎间孔镜下微创手术是一种针对特定病变部位的内窥镜辅助微创手术。需在麻醉下由外科医生执行。手术适应于保守治疗无效且存在神经根压迫的严重颈椎终板炎患者。

5.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材贴敷于患处，如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。该方法适宜急性期或慢性期伴随局部红肿、疼痛等症状时使用。

在接受任何治疗前，应咨询专业医师的意见，以免对病情造成不良影响。日常生活中注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，有助于减轻颈椎负担，促进疾病恢复。