眼球被撞了一下有点疼可能表明存在眼部外伤，应立即停止剧烈运动，并观察症状变化。

眼球被击打后，会导致角膜上皮细胞受损或者晶状体挫裂伤，从而引起眼睛疼痛的症状。

此外，如果在剧烈运动时没有做好防护措施，容易使眼球受到外界因素的刺激，进而引发不适感。

患者可能出现视力模糊、眼睑肿胀等症状。这些症状可能是由于眼球内部的压力变化引起的，需要进一步检查以排除视网膜损伤等严重问题。

建议患者避免用手揉搓受伤的眼睛，以免加重损伤或引起感染。同时保持充足的休息，避免强光直射眼睛，有助于促进眼部恢复。