低血钾和低钾血症指的是相同的生理状况，即血液中钾离子浓度低于正常水平。

低血钾和低钾血症通常是由饮食不当、药物副作用、肾脏疾病或其他潜在健康问题引起的电解质紊乱所致。

血液中的钾离子浓度低于正常值会影响肌肉和神经的功能，可能导致疲劳、肌无力等症状，严重时甚至危及生命。建议患者及时就医进行详细检查和治疗。

在某些情况下，严重的腹泻或呕吐会导致快速失水和电解质丢失，进而引起轻度低血钾。此外，长期禁食或饥饿状态也可能导致身体消耗自身储备的钾元素，从而引发低血钾现象。

预防低血钾应确保均衡饮食，避免长时间禁食或过度节食，并定期监测电解质平衡。对于存在风险因素的人群，特别是糖尿病患者，应注意调整生活方式，以减少低血钾的风险。