头撞肿了可以考虑采取冷敷、热敷、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、头颅CT检查等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而起到止痛、消肿的作用。适用于急性期48小时内，以促进血液循环为目的时使用。

2.热敷

热敷能增加局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，有利于缓解疼痛和肿胀。

对于慢性期超过48小时后，可考虑使用热敷来放松肌肉和减轻紧张感。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗风湿作用，通过抑制前列腺素合成而产生效应。例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可用于轻度至中度头痛及发热的辅助治疗。

4.皮质类固醇注射

皮质类固醇注射能够快速减轻局部组织的发炎反应，进而达到止痛以及消除肿胀的目的。此方法适合于特定类型的慢性软组织损伤引起的长期肿胀。

5.头颅CT检查

头颅CT检查是一种影像学诊断手段，可以显示头部结构异常情况，如骨折、出血等，有助于评估脑部受损程度。如果患者有头痛、呕吐等症状或者怀疑有颅内病变时，应尽快行头颅CT检查。

在处理头部撞击引起的肿胀期间，应避免剧烈运动，以免加重头部不适。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进肿胀的恢复。