腿痛、无力、感觉很累可能是多发性肌炎、脊髓亚急性联合变性、周期性麻痹、维生素D缺乏性佝偻病、糖尿病周围神经病变等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.多发性肌炎
多发性肌炎是一种免疫介导的炎症性疾病，主要侵犯横纹肌，导致肌肉组织破坏和炎症反应，从而引起腿部疼痛、乏力等症状。患者可在医生指导下使用皮质类固醇如泼尼松进行抗炎治疗。
2.脊髓亚急性联合变性
由于维生素B12吸收、运输或代谢障碍导致神经系统后索和周围神经脱髓鞘改变，进而影响下肢的感觉和运动功能，出现腿痛、无力的症状。补充维生素B12是常用的治疗方法，可通过口服或注射给予。
3.周期性麻痹
遗传因素导致离子通道异常，使细胞内外钠离子浓度失衡，引起肌肉收缩力下降，表现为反复发作性的下肢瘫痪。补充电解质平衡可缓解症状，建议增加钾盐摄入量。
维生素D不足会影响钙磷代谢，造成骨骼矿化不全，引起生长迟缓、骨软化等，当累及到下肢时会出现腿疼、无力的现象。户外活动晒太阳可以促进自身合成维生素D，也可以遵医嘱服用维生素D滴剂来改善病情。
5.糖尿病周围神经病变
高血糖状态下，神经营养因子减少，会导致周围神经受损，出现下肢麻木、刺痛感以及肌肉萎缩的情况发生。患者可以在医生指导下使用营养神经药物治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
针对腿痛、无力、感觉疲劳的情况，需要警惕电解质紊乱的可能性。建议进行血液生化检测以评估电解质水平是否正常。同时，保持均衡饮食，适量摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油，有助于支持骨骼健康。
