有点发热浑身酸痛无力的情况下，可以考虑采取退热药物、抗病毒药物、抗生素治疗、物理降温、休息疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.退热药物

退热药物通过抑制体内内生致热源的产生来降低体温。例如可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方药缓解症状。

对于轻度发热且伴随不适感的情况较为适用。

2.抗病毒药物

抗病毒药物针对特定类型的病原体具有抑制或消灭的作用。例如利巴韦林可用于呼吸道合胞病毒感染。当确定为由特定病毒引起时，这些药物可作为优选方案。

3.抗生素治疗

抗生素仅对细菌感染有效，并能破坏细菌细胞结构或干扰其生长过程。例如阿莫西林克拉维酸钾片适用于多种细菌感染。在确认存在细菌感染时，应遵医嘱使用以控制病情。

4.物理降温

物理降温是利用散热机制帮助身体降低过高温度的方法。如温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。适合于辅助改善轻微发热情况，但注意避免直接吹风以免加重不适。

5.休息疗法

休息疗法有助于身体集中精力对抗疾病，促进恢复。充足的睡眠有利于提高机体免疫力。此方法适宜所有患病期间使用，以助于身体尽快康复。

患者需要密切监测自己的症状变化，若发现高热不退或其他并发症征兆，应及时就医寻求专业指导。