怀孕期间长湿疹可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。如果湿疹症状严重或伴有感染，应及时就医以获得专业指导。
1.中药外敷
中药外敷通过将具有清热解毒、祛风止痒功效的药材研磨成粉末后加水调匀敷于患处，如黄连、黄柏等。
这些草本植物中含有多种活性成分，能够减轻炎症反应。此方法适用于轻度至中度湿疹，特别是对传统西药过敏者。
2.抗组胺药
抗组胺药可以阻断组织胺受体，从而缓解瘙痒症状，常用药物有氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等。对于孕妇而言，在使用前应咨询医生，并按医嘱服用。
3.激素类药膏
激素类药膏能快速抑制局部免疫反应，减少红肿、发痒等症状，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。主要针对急性期湿疹伴有明显炎症反应的情况。
4.系统性免疫调节剂
系统性免疫调节剂通过影响机体的免疫应答来控制湿疹的发展，例如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。当单纯外用药效果不佳时，可在医师指导下考虑口服上述药物以达到更好的疗效。
5.光疗
光疗是利用特定波长的紫外线照射皮肤，改善病情，如窄波UVB疗法、生物反馈式全身UVB疗法等。适合慢性顽固性湿疹患者，需在专业设备下进行，并定期监测皮肤状况。
孕期患湿疹应注意避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物。若湿疹情况加重或伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的医疗干预。
