甲状腺肿大不一定是甲亢，需结合临床表现和其他实验室检查进行评估。
甲状腺肿大是指甲状腺体积增大，这可能是由多种原因引起的，包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退或其他疾病。虽然甲亢可能导致甲状腺肿大，但两者之间并不能完全画上等号，需要进一步的检查来明确诊断。建议进行血液中的甲状腺激素水平检测以及超声波检查以确定甲状腺的具体状况。
甲状腺肿大的原因还可能有桥本氏甲状腺炎、结节性甲状腺肿、甲状腺癌等。这些疾病也可能导致甲状腺肿大，因此需要通过进一步的影像学检查或穿刺活检来区分。
在诊断甲状腺肿大时，应避免摄入高碘食物，以免影响甲状腺功能指标的准确性。同时，保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，有助于减少症状的影响。
