心源性猝死的常见原因包括遗传性心律失常、冠状动脉粥样硬化、心肌炎、心脏瓣膜病、心力衰竭等，其先兆表现有胸痛、呼吸困难、晕厥、心悸等。若出现上述症状，应立即就医以评估风险并接受适当治疗。

1.遗传性心律失常

遗传性心律失常是由于家族遗传导致的心脏电信号传导异常，引起心跳不规则或过快、过慢。针对遗传性心律失常，可采用射频消融术进行治疗，通过导管技术消除异常电信号来源点。

2.冠状动脉粥样硬化

冠状动脉粥样硬化会导致血管狭窄甚至堵塞，影响血液供应和氧气交换，从而诱发心绞痛或心肌梗死等严重后果。

对于冠状动脉粥样硬化的患者，可以使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物预防血栓形成。

3.心肌炎

心肌炎由多种因素如感染、自身免疫反应等引起心肌炎症，损伤心肌细胞，导致心脏功能下降。心肌炎的治疗通常包括休息、营养支持以及对症治疗，重症病例可能需要静脉注射免疫球蛋白或糖皮质激素。

4.心脏瓣膜病

心脏瓣膜病是指心脏瓣膜结构和/或功能异常，导致心脏血流受阻，长期可导致左心室负荷增加，最终可能导致心力衰竭。心脏瓣膜病的治疗方法取决于其类型和程度。轻度瓣膜病变可通过生活方式改变和定期随访管理，重度则可能需手术干预，例如心脏瓣膜置换术。

5.心力衰竭

心力衰竭时心脏泵血能力减弱，无法满足机体需求，此时心脏负荷加重，进一步损害心脏功能，出现呼吸困难、水肿等症状。心力衰竭的治疗主要包括药物治疗和生活方式干预。常用药物有利尿剂、β-受体拮抗剂等，以减轻症状并改善预后。

建议关注心脏健康，定期进行体检，特别是心血管系统相关检查，如心电图、超声心动图等。保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，有助于降低心源性猝死的风险。