红枣枸杞泡水孕妇是可以适当喝的。

红枣枸杞泡水中含有的营养物质能够为孕妇的身体健康以及胎儿发育提供一定帮助，适当食用并不会影响到身体健康，也不会导致早产或者流产的情况发生。

但是需要注意的是，如果孕妇对红枣或者枸杞过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，若是在怀孕期间出现血糖偏高的现象，也不宜过多饮用红枣枸杞泡水，否则可能会导致病情加重。

如果孕期存在妊娠期糖尿病或高血压病史，则应减少红枣枸杞泡水的摄入量，因为红枣和枸杞都含有较高的糖分和钠元素，过量摄入可能会影响血糖和血压的控制。

对于孕妇来说，饮食调理至关重要，应注意保持均衡饮食，避免暴饮暴食及过度节食。同时，还要注意定期进行孕检，监测胎儿生长发育情况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。