荨麻疹引起的心情波动可以考虑疏肝解郁、镇静安神等非药物治疗方式来缓解，也可以遵医嘱使用抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂等药物进行治疗。
1.疏肝解郁
疏肝解郁可选用柴胡、枳壳等中药，通过调整肝脏功能来缓解情绪压力。此法适用于因情志不畅导致的心烦失眠、胸闷等症状。
2.镇静安神
镇静安神可使用朱砂、合欢皮等中药材，具有养心安神的功效，从而达到镇静的效果。上述药材可用于治疗由脏腑功能失调引起的焦虑、抑郁等情况。
3.抗组胺药
抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可通过阻断组胺受体来减轻瘙痒感，改善荨麻疹患者的不适症状。这类药物适合于急性发作且伴有明显瘙痒的荨麻疹患者。
4.激素类药膏
激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏能快速抑制局部炎症反应，有助于控制荨麻疹的红斑、水肿等皮肤表现。此类药膏常用于急性期荨麻疹的局部应用。
5.免疫调节剂
免疫调节剂如环孢素软胶囊、甲泼尼龙片可以调节机体的免疫应答，降低过敏反应的发生率。对于慢性复发性荨麻疹或伴随自身免疫异常者有较好效果。
针对荨麻疹引起的情绪波动，建议采取放松技巧如深呼吸练习以帮助缓解紧张。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于改善心情状态。
