宝宝腺样体肥大可以通过前鼻镜检查、X线头影测量、CT扫描、睡眠呼吸监测、声导抗测试等医学检查来评估。由于宝宝的年龄较小，如果怀疑腺样体肥大影响呼吸或睡眠，建议及时就医并咨询专业医生的意见。

1.前鼻镜检查

前鼻镜检查是一种简便快捷的方法，可以直观地观察到患儿的鼻腔及咽部情况。医生使用一根带有光源的小镜子伸入患儿的鼻孔中进行观察。

2.X线头影测量

X线头影测量是通过拍摄头部侧位片来评估颌面部骨骼发育状况的一种方法，对于腺样体肥大的诊断有重要意义。通常需要在放射科专业人员指导下完成，需摄取特定位置的头颅正位和侧位片。

3.CT扫描

CT扫描能够提供更为详细的影像信息，帮助确定腺样体肥大的程度以及对周围结构的影响。检查时需躺在专用床上接受辐射剂量较低的X射线照射。

4.睡眠呼吸监测

睡眠呼吸监测可记录睡眠过程中患者的呼吸模式、血氧饱和度等指标，以评估是否存在睡眠障碍及相关病因。通常在医院环境下进行整夜监测，在佩戴面罩或口鼻夹的同时保持舒适自然姿态入睡。

5.声导抗测试

声导抗测试用于评估中耳功能，有助于发现由于腺样体肥大引起的听力下降或其他相关问题。在安静环境中，医生会将一种特殊装置放置于患儿耳边产生鼓室负压，然后听取声音反应并分析结果。

以上各项检查均应在空腹状态下进行，以免影响结果准确性。此外，家长还需注意避免让患儿在检查前进食过多或过油腻食物，以免引起不适症状。