糖耐量受损通常表现为多尿、口渴、乏力、体重减轻和皮肤瘙痒等症状，如果这些症状持续存在，建议就医进行血糖检查。

1.多尿

多尿是因为血糖水平持续升高导致肾脏需要通过排泄更多的尿液来清除过量的葡萄糖。

这种症状通常发生在每天的小便次数超过8次，且每次小便的量较多。

2.口渴

高血糖状态下，血液渗透压增高，刺激下丘脑前部分泌抗利尿激素减少，肾小管和集合管重吸收水分减少，从而产生口渴的感觉。同时，高血糖状态会导致血容量相对不足，也会引起口渴感。患者会感到频繁而强烈的口干舌燥，需要不断饮水以缓解不适。

3.乏力

当血糖值高于正常范围时，身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源，转而分解脂肪和肌肉组织提供能量。这会导致身体疲劳不堪，进而出现乏力的症状。这种无力感可能从轻微到严重不等，尤其是在饭后或长时间站立后更为明显。

4.体重减轻

由于机体代谢率增加，消耗的能量大于摄入的能量，因此会出现体重下降的情况。患者可能会发现体重在没有刻意减肥的情况下迅速下降。

5.皮肤瘙痒

糖尿病患者的皮肤容易干燥，缺乏足够能量的角质细胞不能起到保护作用，使皮肤更容易受到外界刺激而引发炎症反应，从而引起瘙痒。瘙痒通常出现在四肢末端或背部，夜间尤为严重。

针对糖耐量受损的相关症状，建议进行血糖监测以及糖化血红蛋白检测。治疗措施包括饮食调整，如低GI食物和减少碳水化合物摄入，以及必要时的药物治疗，如二甲双胍。患者应关注饮食平衡，避免高糖食品，定期锻炼并保持健康的生活方式。