犯困想睡觉可能是神经衰弱,也可能是其它原因导致,常见的原因包括睡眠障碍、焦虑状态等。如果长期出现犯困想睡觉的症状,建议患者及时到医院就诊,在医生指导下明确诊断并进行相应的治疗。
1、神经衰弱:神经衰弱常见于年轻人和中年人,一般由于心理压力较大、长期精神紧张导致,这时会出现植物神经功能紊乱,表现为夜间容易疲劳、早醒、犯困想睡觉等症状;
2、睡眠障碍:如果夜间睡眠障碍,会引起失眠、经常犯困,想要通过睡觉来缓解疲劳,此时也会出现想睡觉的表现;
3、焦虑状态:焦虑状态的患者由于夜间出现焦虑情绪,白天可能会感到疲劳、乏力、犯困,想要睡觉等表现。同时还可能会伴有各种躯体不适症状,如心慌、心悸、头晕等;
4、其它原因:部分人群在过度劳累或者精神紧张、熬夜等情况下,也可能会出现犯困想睡觉的表现。如果长期处于各种原因引起的睡眠不好的情况下,人体处于亚健康状态,机体会通过调整应激反应来改善不良的情绪,此时也会想要通过睡觉来缓解疲劳。
如果长期出现犯困想睡觉的症状,建议患者及时到医院就诊,进行相关检查并明确诊断,以免延误病情。一般引起犯困想睡觉的原因较多,可以在医生的指导下明确病因后进行治疗。如果是神经衰弱导致,可以服用营养神经的药物进行治疗,如甲钴胺、维生素B12等。如果是睡眠障碍导致,可以服用改善睡眠的药物进行治疗,如酒石酸唑吡坦片、艾司唑仑片等。