做卵巢囊肿手术很紧张

做卵巢囊肿手术时感到紧张是正常的生理现象。

因为此时身体处于应激状态，会释放肾上腺素等激素以应对潜在威胁，这些激素会导致心率加快、血压升高等生理变化，进而引发紧张感。建议采取放松技巧，如深呼吸或冥想，有助于缓解紧张情绪。

如果患者在术前有焦虑症或抑郁症病史，则可能更容易因手术而感到紧张。这需要医生与患者充分沟通，并提供心理支持。

总之，在进行卵巢囊肿手术时，保持良好的心态是非常重要的，可以减轻手术的风险和不适感。同时，也要注意术后休息和恢复，避免过度劳累和精神压力。