咳嗽打喷嚏腰疼可能是上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、腰椎间盘突出等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.上呼吸道感染
上呼吸道感染是由病毒、细菌等病原体侵袭引起的炎症反应，导致局部黏膜充血水肿和分泌物增多。当患者出现咳嗽时，会引起胸腔压力增高，进而引起腰部肌肉紧张痉挛，从而产生疼痛。患者可遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
2.急性支气管炎
急性支气管炎是由于各种致病因素导致的支气管壁急性炎症，炎症刺激会导致痰液分泌增加，引起咳嗽反射，同时炎症还会对周围组织造成一定的损伤，引起腰痛的症状。患者可以遵照医生指示用急支糖浆、盐酸氨溴索口服溶液等止咳化痰类药物缓解不适。
3.慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病是一种以持续存在的气流受限为特征的呼吸系统疾病，此时由于存在气道狭窄的情况，因此会出现咳嗽的现象。而长期慢性的炎症反应可能会导致胸廓畸形，进而引发腰背疼痛。患者应遵从医师的意见，通过吸氧疗法、肺康复训练等方式改善病情。
4.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎通常由环境中的过敏原诱发，机体释放组胺等介质导致血管扩张、通透性增加，引起流涕、打喷嚏等症状。若患者存在鼻窦炎的情况，则可能因为炎症因子刺激而引起头痛，累及至后枕部时就会表现为腰痛。针对这种情况，建议患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来减轻过敏反应。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后突出压迫神经根，导致腰部疼痛和下肢麻木、刺痛感。咳嗽时腹压增大，可能导致突出的腰椎间盘更加向前压迫脊髓和神经根，从而加剧腰痛。对于腰椎间盘突出症的患者，可以通过牵引的方式来进行处理，也可以配合医生考虑微创手术的方法进行治疗，比如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮椎间孔切开内窥镜下髓核摘除术等。
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重腰部负担。此外，还应注意保持室内空气流通，减少吸烟，有利于缓解症状并预防并发症的发生。
